誠心整骨院

愛媛県新居浜市の整骨院は誠心整骨院

HOME > 2019年 > 2月

column

2月, 2019年

【No.49】猫背のストレッチや体操で効果が得られない原因はこれかも?

現在、日本人の7割以上が猫背と言われる姿勢不良の状態です! これからまだまだ増えると言われている猫背ですが自分一人で何とかなるものなのでしょうか? 実際に一人で猫背を治した!という方もいらっしゃいますので可能なのは事実です。 しかし、今は猫背を治す方法は世の中にたくさん出回っており、膨大な情報量があってどれをすれ...

うどん🎶

最近、花粉がすごいらしいですね(;´Д`) 院長も、わたしもまだ花粉症ではないですが、花粉症は大人になってからなる人もいると聞いたことがあります(;´・ω・) 日ごろから花粉症でなくても対策していかないといけないですね! さて、先週の日曜日に香川県へ行ってきました!! 今回は院長と私、そして私のお姉ちゃんの3人...

広島のお土産(^▽^)/

皆さんこんにちは(^▽^)/ 最近、寒い日が続きますね(;´Д`) 私にとっては、2度目の愛媛の冬・・・やっとコタツを手に入れましたー!!! いやー!こたつっていいですね(∩´∀`)∩ 実家に住んでいた時は、毎年冬はコタツにミカンが常識のようにあったんですが、1人暮らしをしてコタツが高くて買えず布団にくるまって...

【No.48】ストレッチで効果が出る人と出ない人の違いとは?

「運動はしないけどストレッチならやってるよ!」 「ジムでも走ったりは苦手だけど伸ばすのは好き!」 当院に来られている方でも意外と普段の生活でストレッチをしている方は多いのです!(^^)! 「でも、ストレッチってどれくらい伸ばした方が効果があるの?」 「強い方が効果が出そうだけど強すぎるのもダメな気がするし良くわ...

【No.47】栄養ドリンクに頼らないで!疲労回復には〇〇が良い?

突然ですが、皆さん運動はされていますか? 近頃この質問をすると沈黙される患者さんがとても多く見受けられます(^_^;)笑 中にはジムで筋トレも有酸素運動も取り入れて健康的な身体を作られている方もいらっしゃいます。 とても素晴らしいことだと思います!(^^)! やはり運動されている人の方が圧倒的に体調が良い方が多...

患者さんの声📢№27*肩・腰の痛み*

痛みの場所やどのような動きをすると痛むのかなど とても丁寧にカウンセリングして下さいました。 治療をしていく中でも痛みの強さを確認しながら 進めていくので自分の体の状態もよくわかりました。 今では痛みもなくなり、治療してもらい本当に良かったです。 イニシャル:S・A 職業:会社員 20代 女性 主に施術した...

【No.46】これってテニス肘?放置すると肩にまで影響する?

肘の痛みでとても多いのがテニス肘やゴルフ肘と言われるものです。 「いやいや、私テニスもゴルフもしていないけど?」 って思う方も多いかもしれませんね! テニス肘やゴルフ肘とは、テニスやゴルフをしている方になりやすい肘の症状の為そういった名前がついているのです。 生活習慣次第でスポーツをしていない人にももちろん起こ...

TEL : 0897-47-6073

愛媛県新居浜市庄内町3丁目11-25 [定休日] 日曜日・祝日・毎週火曜日午後 [営業時間] 9:00~12:00 15:00~20:00

Copyright © SEISHIN. All Rights Reserved.