誠心整骨院

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【No.88】梅雨の時期の頭痛

2020-08-12

梅雨の時期は頭痛が出てくる人も多くいらっしゃいます。

特に交通事故なんかでむちうちをされた方はこの時期はかなり辛い思いをされている人もいるかと思います(>_<)

基本的に頭痛の種類はいくつかあるのですが雨の時の頭痛もまた原因があります。

頭痛の種類と改善策をいくつかご紹介していきます!(^^)!

 

頭痛の種類とは?

頭痛には原因があってそれぞれ特徴があります。

対処法を間違えると悪化する場合もあるので注意が必要ですよ。

頭痛の種類は大きく分けて4つあります。

・群発性頭痛

・片頭痛

・緊張型頭痛

・二次性頭痛

それぞれ特徴があるので解説していきます。

 

・群発性頭痛

頭痛の中でもとても少なく稀な頭痛です。

その多くが男性に起こる頭痛です。

とにかく激しい痛みが伴います(>_<)

目の奥に激痛があり、「えぐられるような痛み」という表現をされる方もいらっしゃいます。 

しかし、両方ではなく片方のみに出現します。両方にあればまた違う頭痛だと考えられます(`•ω•´๑)

一度頭痛が起きるとほぼ毎日同じ時間に頭痛が起き、15分~3時間と幅広く頭痛が続きます。

 

・片頭痛

20代~40代の女性に多く、緊張型頭痛の次に多い頭痛です。

血管に原因があり、血管が炎症を起こしているという説がありますがハッキリした原因がありません。

ズキズキと波打つような強い痛みがあり、体や頭を動かすと症状が強くでます。

場合によれば目からの刺激により頭痛や吐き気を伴う場合もあります(>_<)

 

・緊張型頭痛

このタイプの頭痛が一番多くみられます。(`•ω•´๑)

筋肉の緊張により血行が悪くなり頭への血流量が減ってしまう為に起こります。

長時間の同じ姿勢やストレス、肩こりや首こりを持っている人には特に発症しやすい頭痛です。

頭を全体的に締め付けられるような痛みが特徴で毎日のように頭が重かったり鈍痛があるのも特徴です。

首こりと肩こりを併用する場合が多く、マッサージしたり温めたりと凝りを取り除く事で緩和されるのもこの頭痛の特徴です。

 

・二次性頭痛

アルコールによる頭痛や風邪などの病気。

腫瘍、脳出血による頭痛がこれに当てはまります。

このタイプの頭痛は何をしても良くならないので治らない場合は病院ですぐに診てもらう必要があります。

一度体験したことがある人は他の頭痛と違うという表現をされる方もいらっしゃいます(`•ω•´๑)

 

むちうちの頭痛の対処法は?

むちうちは片頭痛に当てはまるという人もいれば二次性頭痛に当てはまるという人もいます(`•ω•´๑)

でも実際にむちうちによる頭痛も軽減したり消失した方も結構いらっしゃるので二次性頭痛ではないのかも?

ハッキリした事は言えませんが事故の程度や首の損傷具合にもよるのかもしれません。

むちうちによる頭痛の原因は緊張型頭痛と同じで血行不良によるものだと考えています。

むちうちをすると雨の日や雨の降る前日に頭が痛くなるという人が大勢いらっしゃいます。

気圧が低くなると雨が降りますが気圧が下がると血管が収縮して細くなってしまうのでそれで血行が悪くなるのだと考えています。

対処法は頭への血流量を増やしていき血液をどんどん送り込む方法が一番効果が期待できます。首や肩を温めたりマッサージすると効果があります。ただしマッサージは強い刺激を入れ過ぎると痛みで筋肉が緊張してしまい逆効果になってしまうのでほどほどにしてくださいね。

 

むちうちによる頭痛は頭痛薬は飲むべき?

雨の日は特に頭痛が強くなり何をしても頭痛がなくならない場合もあります。

そこで頭痛薬を飲むか飲まないかで悩む人もいるかと思います(`•ω•´๑)

僕は頭痛がひどくて何も手が付かないのであれば飲むべきだと思います。

もちろんお薬は飲むけど治療はまったくしないとなると一時しのぎのものになってしまい根本的には治らないので治療はしないといけないとは思いますが、本当に辛いときは飲んでその場だけでも楽になれれば精神的にもかなり違ってくると思います。

 

まとめ

頭痛には群発性頭痛、片頭痛、緊張型頭痛、二次性頭痛というものがある。

それぞれの頭痛には特徴があるのでどのタイプの頭痛か判別して対処する必要があります。

事故を起こした後、特に症状はなくても数日後に痛みが出てくるといったパターンも結構多いので痛くなくてもまずは病院で検査を受けることをオススメします。その方が絶対いいですからね。

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