誠心整骨院

愛媛県新居浜市の整骨院は誠心整骨院

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整骨院コラム

【No.83】便秘が原因不明な症状を引き起こしている?

便秘で悩んでいる人は日本で7~8人に1人いるそうです。 男性2.5%、女性4.6%と女性の方がやや多いですね。 女性の方が圧倒的に多いというイメージはありますが実は男性も便秘で悩んでいる人も多いのです(@_@;) 実はこの便秘が身体の不調を生んでいる場合もあるのです(>_<)   便秘が...

【No.82】腰痛は骨盤矯正だけでは治らない?

突然ですが、日本で腰痛に悩んでいる人がどれだけいるかご存じですか? 軽度のものから重度のものまで含めて腰痛で悩んでいる方は日本人口の5人に1人いるそうです(@_@;) 何処へ行っても治らないほど悩みが深くなってくると当院でも新居浜近辺の人だけではなく遠方から来られる方も少なくはありません。 それだけ重度になると近...

【No.81】足がつったらどうしたらいい?原因と解決方法!

皆さん、足がつった経験はありませんか? 夜寝てたら突然足がつったという方は少なくはありません(@_@;) そんなに歩き回ったり使っていないのに何故足がつるのか疑問を抱いている人も多いかと思います。 今回はそんな足がつる原因や改善方法をご紹介していきます!(^^)!   足がつる原因は? 足がつ...

【No.80】ウイルスに負けない方法!

世間ではコロナウイルスが大流行していますね! 治療薬やワクチンはまだ出来ていない為不安がとても大きいですよね(>_<) 日本だけではなく世界中で拡散されまだまだ収束には時間がかかりそうです。 そこで、今回はコロナウイルスだけではなくウイルス全般の予防方法をお伝えしていきます!(^^)!  ...

【No.79】血液が変われば身体は大きく変わる!?

誰もが知っている血液ですが血液の働きってどんなものがあるかご存知ですか? 身体には必ず必要なものですが案外知らない方も多いですよー! 酸素を運んだり免疫が頑張っているだけではないのです!(^^)! 健康でいる為にはとても大事な役割をしてくれているのですよ! では、実際にどんな働きをしてくれているのかお話していき...

【No.78】顔がピクピクするのって大丈夫なやつ?

突然ですが、まぶたや頬が突然ピクピクして驚いたことはありませんか? ストレスや疲労で顔の筋肉がけいれんすることがあります(>_<) 顔面が痙攣(けいれん)することは誰にでもあることですが、あまりにも頻度が多かったりすると人と会うのも少し憂鬱になりますよね(^_^;) そこで気になるのが放置していいやつ...

【No.77】ツボの正体は一体?

人間の身体には「ツボ」と言われるものがあります。 とても有名なものなので一度は耳にしたことはあるのではないのでしょうか(*^^) 子供の頃「ツボ」を「壺」と勘違いして頭が大惨事になったことがありますが(笑) 僕たち専門家は「ツボ」のことを「経穴(けいけつ)」と呼び鍼灸師さんはそこに鍼を刺していくのです! しかし...

【No.76】メリットはこんなにいっぱい!?腸活の魅力とやり方!

皆さん、「腸活」って聞いたことありますか? 「腸活」とは、腸内環境を整えて便秘や下痢などを改善させたり、肌荒れやむくみに良い影響を与える健康な身体を手に入れるという腸の働きを良くしていく活動のことです!(^^)! しかし、便秘や下痢が普段からない人にとっては「腸活」なんて意味あるの?って思う人もいるかと思います。 ...

【No.75】肩こりはいくら揉んでも良くならない理由とは?

皆さん、日本人の肩こり人口がどれくらいかご存じですか? 現在、軽度から重度までの肩こりを合わせると日本人の約70%が肩こりの症状があるそうです(>_<) 僕は肩こりは全く感じないので残念ながら肩こりがいかに辛いものかは分かりかねるのですが当院で来られる方の大半が肩こりをお持ちです。 肩こりもひどくなる...

【No.74】かかとの痛みには日頃から〇〇をするべし!

ふくらはぎが攣ったり足の裏が攣ったりすることは多くの人が経験したことがあると思います。 とても痛いですよね(汗 その中でも特に日常生活に影響がでるのが「かかとの痛み」です(>_<) かかとが痛くなる原因は様々ですがその多くは筋肉が影響している場合がほとんどです。 では、何故かかとに痛みがでてくるので...

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