誠心整骨院

愛媛県新居浜市の整骨院は誠心整骨院

ダイエット

2017-05-16

 

最近買った、体重計で毎日体重を測っているのですが…体重が減るどころか、増えてしまいました( ;∀;)

そこでですね!

私、チョコ禁に加えてダイエットしようかなぁ!と考えております!!

ですが、私は飽き性でダイエットが長続きしたこともなく💦

運動といえば、お家と仕事場の自転車での往復のみでかなりの運動不足です💦

院長は糖質制限をすれば痩せる!!とおっしゃいますが、

大好きなご飯が食べれなくなるのは悲しい( ;∀;)

目標は-5キロです!!

まずは飽き性を克服するため、1か月ダイエットを続けようと思います(^▽^)/

今回は本気なので頑張ります!!!

TEL : 0897-47-6073

愛媛県新居浜市庄内町3丁目11-25 
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